肝臓・腎臓・その他臓器

30代半ばです。2018年に痛風発作を経験し、現在はアロプリノールとベンズブロマロンを服用して尿酸値を管理しています。健康診断では尿酸値は6前後で落ち着いています。最近、薬を飲まないで痛風を治したいと考えていますが、どのような手順で進めていくのが良いのか分かりません。効果的な治し方の順番について教えてください。

今朝から左胸の下の肋骨に、押すと痛みや咳をすると痛みがあります。痛みは骨の痛みのようで、安静時はありません。昨日電動自転車に乗りましたが、場所的に膵臓などの内臓疾患が心配です。年初に腹部エコーは問題ありませんでした。