背中左側が痛くて座るのも辛い、どうすればよいでしょうか?

40代/女性2025/10/08

40代女性です
朝起きた時はなんともなかったのですが、だんだん痛みが増してきて
座るのもしんどいです。
昨日万博に行って沢山歩いたからかなとは思ったのですが、寝転がって安静にしていても痛く、左を上にして寝転がったら痛みが強くなり、左を下にしないと寝転ぶ事もできません。病院に行くべきですか。家で痛みどめでも飲んで様子見でいいですか。

姿勢や体動によって痛みが増強するようでしたら筋肉や骨格に起因した痛みかもしれませんね。
急性腰痛症ということにはなると思います。
痛み止めや湿布などの使用はされてもよいと思いますが、悪化傾向にある場合は整形外科で診察を受けておくとよいでしょう。

一般論として安静時にも痛むなら内科的な痛み、動いて痛むなら整形外科的な痛みを第一に疑います。
内科系の病院受診が良いように思います。
急な痛みですと、尿管結石も可能性はありそうです。

お話の内容からは筋骨格系の痛みである可能性が考えられます。
整形外科の受診をご検討されてはいかがでしょうか。 

体動に伴う痛みのようですので、文面の状況であれば、早めに整形外科の受診をされることをお勧めします。

筋肉痛と思いますが、腰痛が酷く寝返りも打てない状況ならやはり整形外科を受診されたほうがよいと思います。

そこまで痛みが強いなら腰椎の状態などは整形外科で評価いただくと良さそうですね

本内容は病気の治療の根拠として使用できませんので、その点を十分に理解し、医療機関を受診するかどうかはご自身で判断し、リスクは自己負担でお願いします。